今天故事的主角就是她，海伦·史密斯。 Helen今年35岁，来自英国，曾在一家大公司负责招聘。 如今她事业稳定，家庭幸福……

海伦平时有一些爱好，喜欢运动、旅行和冒险。 每当没事可做的时候，我就拉上老公和朋友一起环游世界，想要放飞自我。 直到有一天，她在法国南部的一片裸体海滩上找到了一种让自己放飞自我的方法……于是她在英国开始了一次大胆的尝试。 其实故事要从海伦去法国旅游的那一年开始……2年前，公司放假的时候，她选择去法国南部的海滩度假，海伦无意中参观了这里的一个“裸体海滩”活动。 顾名思义，每个人都在海滩上赤身裸体，享受大自然的恩赐。 海伦非常欣赏这种裸体运动。 从此，裸体运动的想法在她心里生根发芽……厌倦了千篇一律的生活，海伦回国后毅然辞去了稳定的工作。 我转行成为一名全职健身教练，进入了一个新的领域。 海伦尝试了各种运动，并努力提高自己的运动水平。

有一天，一位顾客在网上问她：“你们有裸体健身课程吗？我想参加。” 海伦灵光一闪，回忆起当年在法国南部海滩的记忆……要不我自己开个裸体健身课吧！ 去做就对了！ 海伦在南安普敦的健身房里添加了一则广告：“裸体健身课程已经开始，每堂课的费用为8英镑。申请者年龄必须在33岁至70岁之间……如果您符合以上条件，请通过电子邮件报名，并带上身份证件到班级核实……如有违反课堂纪律的情况，将被要求退场……谢谢配合！” 广告一经发布，就吸引了大量报名者。 经过仔细挑选，Helen选出了10名申请者，并于上周六晚上开始了她的第一堂裸体健身课！ 本次健身课持续1小时，包括跳跃、仰卧起坐、俯卧撑以及与同伴一起练习。 。 “裸体健身课的另一个好处是，你可以真实地看到教练在做什么……有时，教练在做运动时穿着宽松、松松垮垮的衣服，班里的人很难看清教练的正确姿势。” 。 ，会做出错误的举动，但没有意识到......

另外，虽然是裸体健身课，但也可以穿胸罩、跑鞋等，想舒服就舒服……”在第一堂裸体健身课结束后，66岁的参与者科林·坎贝尔说道：“我天生就想通过锻炼来保持健康，那么为什么不将两者结合起来呢？ 裸体运动的好处之一是，当你脱掉衣服时开yun体育app官网入口登录，更容易专注于自己……这堂课很有趣，而且有很多互动。 海伦也是一位出色的教练，她会根据我们的运动能力制定计划。 我一定会推荐给其他人！” 已经退休多年的雷·汉弗莱也对海伦竖起了大拇指。 “我以前练习瑜伽。 当我听说有裸体健身课程时，我立即报名了。 裸体健身可以让我们降低身体意识，全身心放松……”

大家对海伦的裸体健身课赞不绝口。 海伦也成为了一位著名的健身教练。 这不，这种裸体锻炼形式即将推广到英国其他地区。 比如伦敦、博登、吉尔福德、雷丁和奥尔顿等……海伦说：“我们是认真的健身课，里面没有任何异常，也没有性暗示。这也是一种回归自然的方式，就像裸骑倡导绿色生活方式一样，我们也是……虽然很多人不理解，但我们会坚持下去，因为绿色、回归自然的运动方式将成为未来的趋势……》网友热议：选择狗绳的CP粉：看来去的都是男人。 Buerbiubiu_：我不接受，但我尊重……嗯…… Super_Louise：女孩子如果裸体运动，胸部会很痛。 。 。 Kill_the_dixk：不过kaiyun体育登录网页入口，我觉得女孩子至少应该穿运动胸罩云开·全站appkaiyun官网，上蹿下跳